• FSP Dance Class

  • FSPダンスクラスとは? 

    produced by Tumbling Dice Records

    誰もが参加できるダンススクールです

    Misson

    FSPダンサーズを中心にダンス、ヨガのクラスを開催しているダンススクールです。

    主にジャズダンス、ハウス、Hip Hopの要素を取り込んだ基本クラスとヨガのクラスを開催しております。

    ダンスやヨガを今から始めようと思っている方、改めてダンスのステップアップを目指そうとしている方にオススメのダンスクラスになります。

    会員制ではなく、行きたいクラスに都合に合わせて参加して頂くスタイルで行っているので、気軽に来れるクラスを提供しています。

  • クラスの紹介

    ダンスクラス

    ビギナー(入門)とJazzクラス

    ▪️ビギナー(入門)クラス

    初めてダンスをされる方、運動不足で何か体を動かすきっかけを欲しい方にオススメのクラスです。

    90分間にストレッチ、体幹トレーニング、リズムトレーニングなどを盛り込みながら曲に合わせて体を動かしていきます。

     

    ▪️Jazzクラス

    バレエの要素を取り入れながらエクササイズや振付を行います。

    ダンスを多少なりとも経験され、ジャズダンスの基本を学びたい方、

    姿勢矯正やボディメイキングをしたい方にもオススメです。

    ヨガクラス

    ビギナー(入門)とコアトレクラス

    ▪️ビギナー(入門)クラス

    初めてヨガをされる方、多少経験があるけれどブランクのある方、体の柔軟性を高めたい方にオススメのクラスです。

    90分間でヨガの基本を学んでいきます。

     

    ▪️コアトレクラス

    シェイプアップや筋力アップを目指したい方にオススメのクラスです。

     

    身体を動かしたいけど、ダンスはちょっと踏み出せない。

    ヨガよりは身体を動かしたい!痩せたい!などのニーズに対応した内容となり、レッスンの前半はヨガとピラティスの要素を入れたストレッチ&コアトレーニング、後半はサーキットトレーニングを組み込み有酸素運動し、全身シェイプアップを目指します。

     

  • インストラクターの紹介

    イクミ

    Jazz / House

    9歳からクラシックバレエを始め、その後ジャズダンスを習得。ヒップホップ、ハウスダンスも取り入れつつ、ジャズを中心に活動中。

     

    所属

    Ricky with FSP

     

    経歴
    •サンリオ主催ダンスコンテスト特別賞
    •Dance Flash準優勝
    •玉置成実バックダンサー

    •中村あゆみ"翼の折れたエンジェル2008年バージョン"振付
    •今井翼ライブ応援ダンサー出演
    •板野友美卒業AKBライブ. スペシャルダンサー出演
    •フジテレビSMAP×SMAPダンサー出演

    他、アーティストのバックダンサーや振付

    Yuri Nakajima

    Jazz / Yoga / Cantemporary

    15歳の時に高校のダンス部に入部し、Jazzダンス、創作ダンスを学ぶ。卒業後、HipHop. House.Jazz.コンテンポラリー等を学び、イベントや公演に出演。
    アイドルの振付、アーティストのバックダンサー、PVダンサー、PVの振付を手がけている。
     

    所属

    Ricky with FSP
    freeline
    Dance company
    Dance Company Nect

    経歴
    きゃりーぱみゅぱみゅ2016日本武道館ライブパフォーマー

    OK Go I won't let you down PVダンサー
    Sweet Heart Yokohama 2013
    中西圭三バックダンサー@YOKOHAMA BLITZ『CROSS BEAT SUPER LIVE』
    JAY'EDバックダンサー出演
    TEEバックダンサー出演
    Spoon+バックダンサー、振付

    イチズレシピ
    This is it~永遠少女~
    他、アーティストのバックダンサーや振付

  • クラス参加までの流れ

    1

    スケジュール確認

    ホームページなどで開催されるクラスのスケジュールと場所をご確認下さい。

    2

    予約

    「ご予約・お問い合わせ」からお名前とメールアドレスを入力して参加されるクラスの日程をコメント欄に記入のうえ、「送信」を押して下さい。

    3

    スタジオへGo

    当日、開催時間の5分前を目安にスタジオに直接お越し下さい。スタジオには更衣室もあります。動ける服装に着替えて部屋の前でお待ち下さい。

  • スケジュール

    ビギナーヨガクラス

    〜柔軟、筋力アップを目指そう〜

    2019年1月12日(土)

    場所 渋谷 STUDIO MISSION
    部屋番号 A-802
    時間 11:30 - 13:00
    料金 2000円 / 1000円(学生)
    持ち物 動きやすい服装+ヨガマット
    *ヨガマットのレンタルあります。


    地図:https://goo.gl/maps/h2cazu29YH72
    URL:https://studio-mission.com/
    講師 Yuri Nakajima

    コアトレーニングクラス

    〜シェイプアップ&コアヨガトレーニング〜

    2019年1月16日(水)

    場所 新宿 STUDIO Worcle
    部屋番号 203
    時間 20:30 - 22:00
    料金 2000円 / 1000円(学生)
    持ち物 動きやすい服装


    地図:https://www.studioworcle.com/shinjuku/map/
    URL:https://www.studioworcle.com/shinjuku/
    講師 Yuri Nakajima

    ダンスビギナークラス

    〜初めての方から歓迎〜

    2019年1月19日(土)

    場所 渋谷 STUDIO MISSION
    部屋番号 C-808
    時間 19:30-21:00
    料金 2000円 / 1000円(学生)
    持ち物 動きやすい服装+室内用スニーカー


    地図:https://goo.gl/maps/h2cazu29YH72
    URL:https://studio-mission.com/
    講師 イクミ,Yuri Nakajima

    ビギナーヨガクラス

    〜柔軟、筋力アップを目指そう〜

    2019年2月3日(日)

    場所 渋谷 STUDIO MISSION
    部屋番号 C-810
    時間 10:30-12:00
    料金 2000円 / 1000円(学生)
    持ち物 動きやすい服装+ヨガマット
    *ヨガマットのレンタルあります。


    地図:https://goo.gl/maps/h2cazu29YH72
    URL:https://studio-mission.com/
    講師 Yuri Nakajima

    ダンス ジャズクラス

    〜ジャズダンスの初級クラス〜

    2019年2月16日(土)

    場所 渋谷 STUDIO MISSION
    部屋番号 C-903
    時間 19:30-21:00
    料金 2000円 / 1000円(学生)
    持ち物 動きやすい服装+室内用スニーカー


    地図:https://goo.gl/maps/h2cazu29YH72
    URL:https://studio-mission.com/
    講師 イクミ

    ダンスビギナークラス

    〜初めての方から歓迎〜

    2019年2月23日(日)

    場所 渋谷 STUDIO MISSION
    部屋番号 C-808
    時間 19:30-21:00
    料金 2000円 / 1000円(学生)
    持ち物 動きやすい服装+室内用スニーカー


    地図:https://goo.gl/maps/h2cazu29YH72
    URL:https://studio-mission.com/
    講師 イクミ,Yuri Nakajima

    コアトレーニングクラス

    〜シェイプアップ&コアヨガトレーニング〜

    2019年2月25日(月)

    場所 渋谷 STUDIO MISSION
    部屋番号 703
    時間 20:30-22:00
    料金 2000円 / 1000円(学生)
    持ち物 動きやすい服装


    地図:https://goo.gl/maps/h2cazu29YH72
    URL:https://studio-mission.com/
    講師 Yuri Nakajima

    ダンスビギナークラス

    〜初めての方も参加できます〜

    2019年3月23日(土)

    場所 渋谷 STUDIO MISSION
    部屋番号 812
    時間 19:30 - 21:00
    料金 2000円 / 1000円(学生)
    持ち物 動きやすい服装+室内用スニーカー


    地図:https://goo.gl/maps/h2cazu29YH72
    URL:https://studio-mission.com/
    講師 イクミ

  • ご予約・お問い合わせ

    ご予約の際は参加されるクラスの日付を記入して送信して下さい。

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